Kickstart på Friskis!


Kvällen har jag spenderat på Friskis & Svettis. ÅH vad det var SKÖNT! Det var ett tag sedan jag var där faktiskt. Inte blivit många besök i sommar, då det mest varit strandhäng och promenader om dagarna. Sen satte ju mitt illamående stopp för allt vad träning heter ett par veckor. Men nu mår jag bättre och är redo att köra igen. Ny termin och nya pass känns också roligt. Det är nystart verkligen!

Vanligtvis brukar jag gå på medelpassen i olika varianter och skivstång. Men nu med tanke på graviditeten så känner jag att det räcker gott med baspass istället för medel. Så tanken är att köra 2 baspass i veckan och GÄRNA 1 skivstångspass också. Om jag orkar och kan få till 3 pass i veckan vore det toppen! Men minst två i alla fall. Man får varva baspassen med skivstången helt enkelt. Löpning som jag älskar, avstår jag dock under graviditeten. Det blir ju självklart många promenader också. Man är ju ute och går med barnvagnen varje dag ju.

När jag väntade Moa orkade jag inte träna någonting alls under hela graviditeten. Den här gången vill jag hålla igång så mycket och så länge som möjligt. Jag vill känna mig stark och så smidig som det går. Inte bara tjock och tung som man annars kan känna sig när man är gravid. Så länge som jag mår bra så finns det ju inga hinder. Träningen är viktig för mig och för att jag ska må bra och orka. Speciellt nu, som mamma och gravid! Så det var oerhört frustrerande när man inte orkade/kunde träna alls under förra graviditeten. Det gjorde ju även sitt på vågen också, trots att mycket var vätska mot slutet. Även om jag gick ner alla gravidkilon snabbt efter Moa´s förlossning, så vore det skönt att inte gå upp lika mycket igen (även om det dock inte är det viktigaste...).

Veckan har i alla fall börjat bra och resten ser ut såhär än så länge:

Måndag: 5 km powerwalk
Tisdag: 12 km powerwalk
Onsdag: Friskis Baspass
Torsdag: Oplanerat
Fredag: Friskis Baspass
Lördag: Oplanerat
Söndag: Friskis Skivstång

Nu kör vi!

Gårdagens besök

Gårdagens besök på BVC var ingen konst. Gjorde det vanliga och sprutorna (en i varje lår) gjorde ingen större inverkan på fröken. Lite gråt precis vid sticket, men det gick över på ett par sekunder. Skönt! Läkarundersökningen gick också bra, inga konstigheter där.
Så vid 12 månader och 21 dagar så väger hon 11700 gram och är 82 cm lång. Långa tjejen verkligen! 

Efteråt så gick vi hem till min vän Emma som har kommit hem från Norge. Det blev kaffe, fika och massa tjöt. Vid 13.30 tiden tog jag och fröken en promenad hem igen. Totalt blev det alltså 12 km powerwalk igår, det kändes i benen igår kväll kan jag säga. Det tar ca 1 timme att gå från Krp, i alla fall för mig med barnvagn och allt. Fröken somnade i vagnen och sov hela vägen hem. Och fortsatte att göra det även när vi kom hem. Ända till 17.00 ungefär! Så länge har hon aldrig sovit, inte sen hon var en lite spädis. Hon sover max 1 timme dagtid. Men hon var väl lite påverkad och trött efter sprutorna kan jag tänka mig. 

Nu är klockan strax över 08. Vi har ätit frukost och frökens nya favorit är hård smörgås med skivat ägg och kaviar. Hon får aldrig nog, Gott gott! Det börjar bli dags att ta tag i dagen, klä på oss och röja undan efter morgonbestyren. Idag ska vi träffa Emma igen för en lunch på stan, vi får lov att passa på innan hon åker iväg igen till veckan. Sen blir det ett pass på F&S för mig ikväll, härligt!

MVC & BVC

På väg upp till toppen - 1103 m.ö.h. Vilken otrolig UTSIKT!

Gomorron gomorron! Kikar in lite snabbt här för att skriva ett par rader. Klockan är snart 08 och jag och fröken har precis ätit frukost. Snart ska vi börja göra oss i ordning för att ta en promenad bort till BVC för en lite försenad 1-års kontroll. Det blir en långpromenad dit, ca 12 km fram och tillbaka. Hoppas regnet håller sig borta! Vikt, längd och vaccination står på schemat idag.

Igår var det dags för mig att gå till MVC igen. Pratade lite mer om förra förlossningen och hur vi ska gå tillväga denna gången. En plan ska läggas upp, men det görs nog mer på Spec MVC framöver. Sen togs dom vanliga proverna och hon ska skicka remisser till sjukhuset för RUL och inskrivning på Spec MVC. Mitt illamående har börjat lana av lite faktiskt, vi får se om det håller i sig eller om det kommer tillbaka. Just nu känns det bara otroligt skönt att inte ha kräkts på sisådär 3-4 dagar. Och veckorna rullar på i sin takt...vecka 11 nu och snart 4e månaden. Nu längtar vi såklart tills det blir RUL och vi får veta vem som bor i min mage denna gången. 

Nej, nu måste vi sätta fart här så vi kommer iväg.
Ha en bra dag och ta hand om er och varandra!




Minnen för livet

Hej vänner! 

Nu är vi tillbaka i stan igen. Vi har haft en FANTASTISK resa på alla sätt verkligen! Ska lägga över bilder imorgon och visa er en del tänkte jag. Vi har varit vid Grövelsjöns Fjällstation. Man kan hyra rum där, men vi tältade som sagt. Och det har gått hur bra som helst, fröken har sovit bättre och djupare än aldrig förr och det har inte varit några större problem alls. Självklart är det lite fix och trix när man ska tälta med en 1-åring uppe i fjällen, men det blir inte svårare eller jobbigare än vad man gör det till. Som med allt annat med andra ord. Det som var lite bökigt, var i så fall att värma vällingen på natten. Men det var väl också det enda... 

Det har varit väldigt skönt att åka bort, komma bort ifrån stan ett tag. Och bara vara...andas frisk fjälluft! Varje morgon unnade vi oss dock lyxen att äta frukostbuffé inne på fjällstationen - åh va gott det är! Och så skönt att komma upp till dukat bord. Lunch, mellanmål och middag fixade vi med själva. 

Sen har vi bestigit en fjälltopp! 1103 meter över havet. Jag gravid i snart 4e månaden och mannen med en 11 kg fröken och packning på ryggen. Inte så dåligt gjort om jag får säga det själv! :-)
Men mer om det i kommande inlägg. 

Det här är verkligen ett minne för livet. Och någonting som vi kommer göra igen, förhoppningsvis redan nästa sommar/höst. Då med ett barn till.

Nu sticker vi!

Hej på er! Nu är vi färdigackade & ska snart börja lassa in i bilen. Sen börjar vi styra kosan mot fjällen! Det ska bli SÅ roligt och en sån upplevelse att dela med våran 1-åring. Minnen för livet verkligen! Jag håller tummarna för att mitt illamående håller sig i schack något sådär och att vi har tur med vädret. 

Ha det så gott så länge & ta hand om er. Vi hörs snart igen!
KRAM från oss!

Höst & vinterkläder - tips!

Det är i slutet på augusti nu och enligt mig, och vädret utanför, så är hösten här. Några fler dagar på stranden med sol och bad finns inte i mina tankar mer. Nu är jag inställd på höstmys och med allt vad det innebär. Har uppdaterat frökens garderob med höstkläder, tjockare tröjor, långbyxor och skor. Snart kommer sandalerna att bytas ut mot fodrade kängor, dom svala sommarklänningarna och dom kortärmade tröjorna mot lång/strumpbyxor och stickade koftor och klänningar. Faktiskt roligt att uppdatera hennes garderob med massa höstnytt!

MEN! Hur har ni tänkt att klä era barn i höst och vinter, när det kommer till ytterkläder? Vad ska man satsa på? Som till vintern tex, kör ni på tvådelat med jacka och överdragsbyxor eller overall? Eller både och? Vad funkar bäst till en 1-1,5åring den säsongen, som snart går själv och kommer busa runt mycket i regn och snö framöver? Och vad kan ni rekommendera för vinterskor? 

Det första vi måste köpa till skruttan är i alla fall en höstjacka. Vi har en ws från POP som vi köpte i våras som hon kan ha fortfarande, men den är i storlek 74 och börjar så smått bli för liten. Inför fjällen nu så har vi i alla fall köpt regnkläder från Everest och gummistövlar. Så det finns, men kanske att man borde ha ett par fodrade regnstövlar också? Ja det är inte lätt när man inte vet.

Förra vintern låg hon ju så gott nedbäddad i sin liggdel första vintern och andra halvan satt hon upp i åkpåsen i sin fleeceoverall. Blir annat nu när hon snart går själv och kommer härja runt i regn och snö.

Så! Vilka är era bästa tips? Ni som har barn i samma ålder, hur tänker ni och vad satsar ni på? Och ni andra som har äldre barn, vad funkade för er? Dela gärna med er! Jag gillar POP mycket och tycker deras sortiment och lager-på-lager idé är bra. 


Vinteroverall från POP - hemskt läcker!

Influensa som grädde på moset

I förrgår åkte jag på influensan from hell. Så jävla lagom passande, en klick grädde på moset kan man säga. Som att man inte hade nog med det där gravidillamåendet. Jag har legat nedbäddad i soffan med halstabletter, värktabletter och druckit mängder med varmt te. Mannen har, som sig bör, tagit hand om precis ALLT här hemma och varit hemma från jobbet för att ta hand om Moa och jag har bara kunnat koncentrera mig på att bli frisk.

Kommer fortsätta kurerara mig så gott jag kan under helgen, så det blir fortsatt viloläge för min del. Det är ju tänkt att vi ska åka till fjällen på måndag, men vi får se om vi kommer iväg då. Beror på hur jag mår och om jag blir frisk. Annars kan vi, som tur är, åka även på tisdag eller onsdag. Tur att vi ska tälta så man inte hade bokat något rum eller så, så man hade dag och tid att passa! 

Ikväll blir det tonfiskpaj, sallad och sen fortsätter vi att titta på Sopranos. En av våra absoluta favoritserier! Vi har boxen och är nu på säsong 6, sista säsongen. Det regnar ute och det har det gjort hela dagen, det är riktigt höstrusk ute och jag älskar det! Skönt väder att ligga inne på soffan i och bara se på serier.
Hoppas ni har en mysig fredagskväll i höstvädret!


Moa i punktform

Det händer så mycket hos Moa nu, hon växer så fort! Ibland måste man verkligen stanna upp och njuta av nuet, vi alla föräldrar vet ju hur snabbt tiden rusar förbi oss. Den 30e augusti ska vi iväg till BVC för en lite sen 1-års kontroll och vaccinering. Hon växer fortfarande i rasande fart och verkar inte stanna av än som många bebisar gör. Vid 10 månader var hon 79 cm lång och vägde 11040 gram. Ska bli spännande att se hur det ser ut nu 2,5 månad senare! 

  • Älskar mat och äter allt! Gillar speciellt laxfilé, spaghetti, grönsaker, leverpastej & pannkakor
  • Använder 80/86 i kläder
  • Skostorlek 18/19 & 20/21
  • Pratar väldigt mycket hela tiden och säger tydligt "Där", "Mamma" & "Nej" och "Ja"
  • Skrattar nästan jämt faktiskt. Hon är en väldigt glad & sprallig och full av energi
  • Har en stark egen vilja och säger ifrån när hon är missnöjd
  • Leker gärna för sig själv och med sig själv
  • Pekar på allt och kan peka och visa när man frågar henne någonting
  • Ska krypa in och igenom överallt
  • Har börjat klättra på möblerna
  • Älskar att gå med sin gåvagn och det går snabbt!
  • Kan gå bra när man bara håller i henne i ena handen
  • Står själv utan stöd och utan att hålla i sig
  • Har tagit ett par steg på egen hand
  • Älskar att borsta tänderna
  • Äter fortfarande 1 flaska välling på natten
  • Sover överlag bra i egen säng & i eget rum
  • Har 8 tänder (4 uppe & 4 nere)
  • Är väldigt nyfiken av sig och oerhört orädd för allting
  • Vinkar "hejdå"
  • Hämtar skorna i hallen för att visa att hon vill gå ut
  • Älskar att titta och busa med djur
  • Gillar böcker, musik, ramsor, lägga pussel & när man sjunger med henne och gör rörelser
  • Gör pussmun och ger en puss om man ber om det
  • Kan sticka iväg och öppna ytterdörren på egen hand
Ja...bara en liten lista för att själv komma ihåg sen :-)

25 mars

Tiden går fort och på söndag går jag in i vecka 10 (9+0). Den 25 mars är det beräknat att bebisen ska komma i nuläget, men det ändras säkert ett par dagar efter vi har varit på RUL. Med Moa blev jag framflyttad 4 dagar efter RUL och då fick vi 25 juli som BF. Lite roligt att det är den 25e denna gången också!

Jag mår fortfarande dåligt och kräks nästan varje dag, flera gånger om dagen. Dom där tabletterna som jag fick utskrivna vill jag absolut inte ta igen, då mår jag hellre som jag gör nu. Det är så slitsamt, det tär så på kroppen och det där dåliga samvetet gentemot Moa kommer självklart. Det är inte så lätt att bara tänka bort. Man vill ju orka och vara pigg och leka med henne på alla sätt och vis. Men just nu orkar jag inte det, det är bara så. Man kan bara göra så gott man kan. Vilken skillnad det hade varit om man inte hade mått illa! 

Men annars så rullar veckorna på som sagt. Magen blir större snabbare denna gången och redan nu syns det tydligt att jag är gravid. Det gjorde det inte första graviditeten. 3e månaden redan och 6 månader kvar innan vi har en till bebis hos oss. I bland känns det SÅ overkligt, som att man inte har förstått det än. För denna gången, har man inte samma tid att tänka på det. Man har ju fullt upp med 1 åringen här hemma och den vardagen som rullar på i världens fart, det går inte att jämföra med första graviditeten då man BARA tänkte på det HELA TIDEN. Förstår ni hur jag menar? Det går inte att jämföra alls. 

Jag tyckte att första graviditeten gick superfort, men denna gången kommer det nog kännas snäppet snabbare! 



Första cykelturen

I 1-års present fick skruttan bla pengar till cykelsits och hjälm av sin farmor & farfar. Toppenbra och precis vad hon önskade sig! Så igår åkte mannen iväg till Köpbarnvagn och inhandlade en cykelsits och en rosa hjälm, och sen var det premiär för första åkturen. Vi har väntat länge på detta, gud så spännande! Och hon älskade det verkligen, hon pratade hela vägen och sen somnade hon, förmodligen helt utmattad av den nya upplevelsen.

Det var stor succé i alla fall och det ska bli så härligt, att bara ta henne på cykeln och sticka iväg någonstans. Vi gillar ju att cykla både mannen och jag, så det är skönt att slippa vagn och bil och kunna cykla istället. Toppen! Hoppas vi hinner med många fina turer under hösten, innan snön faller.

Provsitter innan det är dags för första turen med pappa :-)

Fröken på äventyr!

Fröken har haft en härlig helg med sin pappa. Dom har sovit ute i tält och vandrat upp för Dalslands högsta topp! Ja denna tjejen är med på allt och har fått känna på friluftslivet ordentligt redan från början. :-) 
Här kommer lite bilder från deras äventyr!

På väg upp till Dalslands högsta topp, fröken med bästa utsikten!
Framme på toppen!
Sover gott ute i sin nya sovsäck
Och efter en natt i tält så vaknar man upp SÅHÄR glad! :-)

En liten uppdatering

Hej på er! Här kommer ännu ett livstecken från mig! Jag är en väldigt dålig bloggare dessa dagar, jag är också dålig på att läsa era och ännu värre på att kommentera och lämna spår efter mig. När jag loggade in på Bloglovin nu på morgonen, så hade jag 583 oläsa inlägg!! Finns inte en chans att jag orkar sitta och läsa igenom dom. Sorry. Och sanningen är den (som ni redan vet...) att illamåendet och den energiska ettåringen tar upp all tid här hemma just nu. Någon ork eller lust för att sitta vid datorn finns inte. Men den återkommer nog, när orken kommer tillbaka och illamåendet minskar. Tills dess, hoppas jag ändå att ni inte glömmer bort mig och fortsätter att kika in här emellanåt och har överseende med att jag är dålig på att besöka er. 

Men nu ska jag få ihop en liten uppdatering tänkte jag, när jag ändå sitter här.

I måndags fick jag Lergigan utskrivet för mitt illamående. Tog en tablett på tisdag morgon och hoppades att jag skulle må bättre. Räknade med att jag skulle bli trött av dom, då många av er sagt att ni blivit det. Men jag vet inte vad som hände, jag reagerade helt fel på dom tabletterna eller så passade dom inte mig helt enkelt. För jag kräktes hela förmiddagen sen, mer än vad jag någonsin gjort. Jag blev helt utslagen och kände mig inte alls trött, jag kände mig helt drogad av dom! Hela dagen och kvällen satt den känslan i. Oerhört obehagligt. Dom fick mig att må ÄNNU SÄMRE och det var ingen trevlig känsla att känna sig helt väck i skallen, när man har ett barn och ta hand om. Nej, dom tabletterna var inget för mig. Den burken får stå orörd i forrtsättningen och jag får gilla läget med mitt illamående och köra på Postafen. "...verkar lugnande och sömngivande" Jo tack, lugnande märkte jag gott och väl. 

Vi har ju haft 1års kalas också! Känns märkligt att den milstolpen redan är förbi, ursch ja, tiden rusar på i allt för hög fart. Hon har fått mycket fina presenter och det har varit två kalas med mycket gott fika. Alla har hjälpts år med förberedelser och bakning och det är jag väldigt tacksam för, eftersom jag inte mår så bra. På kalaset fick hon smaka på jordgubbstårta för första gången i sitt liv och det var självklart smaskens för en matälskare som henne. Hon hade grädde över hela sig sen och smaskade på som aldrig förr :-) 

Och igår var det dags för fröken att gå till frissan för första gången. Hon var så långhårig och det var dags att göra någonting åt det, luggen gick nog ända ner till munnen haha! Så det blev kort lugg och sen tog frissan lite på längderna också och klippte igenom hennes tjocka hår. Och det gick så bra! Inget gnäll eller gråt alls, utan hon var bara nyfiken och det var nog väldigt spännande med den nya upplevelsen! Hon blev så söt så ;-)

Den här helgen så är mannen och fröken och hälsar på hos hans föräldrar. Dom åkte igår och kommer hem imorgon. Helgen bjuder inte på mycket för min del. Min syster är här och håller mig sällskap. Jag sov till 8.30 i morse och nu tänkte jag framkalla lite kort från Crimson. Sånt man tänkt göra så många ggr, men som aldrig blir av. NU ska det bli av, då tid finnes. Häromdagen köpte jag fotoalbum också, så nu ska ALLA kort här hemma in i album! Det ska jag pyssla lite med, sen blir det nog en promenad och ev en tur på stan. Jag njuter av lugnet, stillheten och vilar så mycket jag kan också. Skönt! 

Hoppas ni mår gott allihopa!
Ta hand om er och varandra och ha en riktigt fin helg!


Bild från när vi gick Bonäsleden. Om 1 vecka åker vi till fjällen!!


Idag fyller vår fina tjej 1 år!

Det är helt otroligt hur 1 år kan gå så fort. Obeskrivligt verkligen. Idag fyller vår Moa 1 år. Om exakt 4 timmar & 16 minuter i skrivande stund. Kl 12:16 kom hon till världen, 2660 gram & 49 cm.
Stort grattis till vår stora fina tjej, åh som vi älskar dig!


Moa ca 3 timmar gammal - första mötet mellan mor & dotter

2 dagar gammal på Neonatal avd - tänk att du har varit såhär liten?!

1 år gammal - älskade dotter!

Fina sommardagar

Den här veckan har det varit härligt sommarväder, och vi har hängt på stranden en hel del. När illamåendet och tröttheten varit överkomligt, så man orkar masa sig ut och iväg dvs. Även om man mår konstant illa, så finns det bättre och sämre dagar. Hur det än är, så har vi en 1åring som behöver komma ut och förtjänar inte att hamna i kläm bara för att jag är trött och mår illa. 

Här kommer lite bilder från Örsholmen där vi brukar vara. Närmast för mig att gå med vagnen och väldigt bra ställe, mycket barnvänligt! Och M älskar verkligen att bada! Och att sitta i vattenbrynet och gegga med sanden och vattnet, så härligt att se!



Inskrivning

I går var jag iväg på inskrivning. Den här gången går jag på Gripen, förra gången i Skåre. Hade varit trevligt att ha samma BM som sist, men det blir långt att åka för varje besök. Den nya kändes också bra, man känner ju direkt om man "klickar" så att säga. På måndag ska det ringa en läkare, så att jag får Lergigan Comp utskrivet för illamåendet. Bad om det direkt nu för det blir inte bättre direkt, snarare tvärtom. Såklart. Tycker liksom att jag mådde tillräckligt illa under förra grav och borde kunna få det lite lättare nu, men neeej då. Det verkar inte vara min lott i livet att ha lätta graviditeter utan illamående och kräkningar. Nästa besök på MVC blir om ca 3 veckor.

I samband med UL i vecka 18 kommer jag också bli inskriven på Spec MVC och Viktoriagruppen, med tanke på hur den förra förlossningen blev. Det känns bra. Mycket minnen kommer tillbaka och det är inte lätt. Man tänker mycket på hur den ska bli nu och det finns en del beslut att tänka över. Känns tryggt att vara mer övervakad i alla fall och behovet av att prata och bearbeta det som hände med M är fortfarande stort. Blir extra känsligt nu när man ska vara med om en graviditet och förlossning igen så tätt inpå. 

Man får ta en dag i taget.